Geração Z e a crise silenciosa: saúde mental entre jovens
Eles nasceram conectados, cresceram com o mundo nas palmas das mãos e aprenderam a digitar antes de aprender a esperar. A Geração Z — jovens entre 12 e 27 anos — vive a era da hiperconectividade, da informação em tempo real e da busca constante por propósito. Mas, por trás dos filtros e dos stories, há uma crise silenciosa que se espalha como uma sombra: a deterioração da saúde mental . Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão e a ansiedade são hoje as principais causas de afastamento entre jovens. O paradoxo é claro: nunca estivemos tão conectados — e, ao mesmo tempo, tão sozinhos . Este artigo mergulha nesse fenômeno que está moldando a geração do agora: por que os jovens estão adoecendo emocionalmente e como podemos agir antes que o barulho do mundo silencie o grito da mente. A era digital e o esgotamento emocional A Geração Z cresceu entre telas, notificações e algoritmos . A internet deu voz, liberdade e acesso, mas também trouxe uma pressão invisível: a compar...